Her Gün Yürüyerek Kaç Kilo Verilir?
Her gün düzenli olarak yürümek, kilo vermek için etkili bir yöntemdir. Ancak kaç kilo verileceği kişinin metabolizması, yürüme hızı ve süresi gibi faktörlere bağlıdır. Yürüyerek kilo vermek isteyenlerin düzenli bir…